Știri din lumea kratomului
Curcuma, cunoscută sub denumirea de „aurul Orientului”, este un condiment și o plantă medicinală cu o istorie bogată în Ayurveda și medicina tradițională. Articolul descrie în detaliu caracteristicile sale botanice, compoziția chimică, efectele antioxidante, antiinflamatorii și alte efecte biologice, posibilitățile de dozare și siguranța utilizării. Nu lipsește nici o prezentare a plantelor înrudite și a alternativelor care pot complementa în mod adecvat efectele curcumei.
Maca de munte (Lepidium meyenii), cunoscută și sub numele de ginseng peruvian, este o plantă bienală unică, originară din zonele înalte din munții Anzi centrali. Rădăcina sa îngroșată, care apare în diferite variante de culoare, este apreciată pentru conținutul ridicat de carbohidrați, proteine, fibre, vitamine și minerale. În mod tradițional, maca a fost o componentă cheie a dietei populației indigene din Anzi, care o foloseau nu doar ca aliment nutritiv, ci și ca mijloc pentru a sprijini vitalitatea, fertilitatea și rezistența la stres.